ONLINE
MINDFULNESS & MEDITATIE
COACHING
Wil je meer contact met je lichaam? Minder piekeren? Je connectie hoofd-hart versterken? Dan is Mindfulness en Meditatie zeker wat voor jou!
​
We gaan samen (1 op 1) aan de slag met makkelijke en doelgerichte oefeningen, waardoor je binnen een paar weken al verschil voelt in de connectie met je lichaam.
​
Wil je meer weten? Stuur ons een berichtje!
Prijzen 1-op-1 Mindfulness en Meditatie
PAKKET
€289,-
-
Vijf keer een sessie van 75 minuten;
-
We kijken samen naar wat jij graag wil bereiken met mindfulness en/of meditatie;
-
We stellen samen een plan op zodat je zelf verder kan na de sessies;
-
Afhankelijk van jouw plan, splitsen we de sessies van 75 minuten op in meerdere;
-
Duur van maximaal 3 weken.
TIJDELIJK 15% KORTING
MEET THE FACILITATOR
NANCY TJON-EN-FA
Nancy Tjon-En-Fa heeft KRAKTI. opgericht vanuit de wens om iets bij te dragen aan de persoonlijke groei van de mensen om haar heen.
​
Dankzij haar hoogsensitviteit is Nancy vanaf kleins af aan geïnteresseerd geweest in zelfreflectie, zelfontwikkeling en gezondheid. Zo heeft zij haar bachelor behaald in Gezondheidswetenschappen en heeft ze in haar twintigerjaren kwam een Vipassana retreat gevolgd. Na het lezen van vele boeken over meditatie en mindfulness en na het volgen van een 200-urige Ashtanga Vinyasa en Hatha opleiding in Varkala, India besloot Nancy haar kennis in te zetten om mensen op een effectieve manier te helpen mindfulness en meditatie in hun leven te implementeren.
​​
Naast het faciliteren van Meditatie en Mindfulness sessie, geeft zij ook Yogalessen en Breathing Workshops werkt Nancy ze ook in de bouw als projectmanager bij PRO6 managers.
